女性のためのこころとからだのケア
フラワーエッセンス療法
インナーガーデンティアラ

何度か開催させていただき好評だったメディカルアストロロジーと植物療法、フラワーエッセンスの講座を

毎回録画配信で受講いただけます。

ハーブやフラワーエッセンスと占星術が好きという方には

実際セルフケアとしても参考にできるような内容となっております。

11月から3月までに7回を予定していますが、

1回のみの受講もできるし、一回の動画は一か月視聴が可能です。

テキストはほぼ同じですが、多少リニューアルしたり、

話すこともそのときによって変わることもあります。

質問にもお答えできるようにしたいと思います。

また連続で全回数申し込みの方にはお得な特典もあります。

ご興味ある方は以下のページより申し込みください。

メディカルアストロロジーと植物療法、フラワーエッセンス録画講座

連続講座のご案内です。

無意識について学びながら、フラワーエッセンスや占星術、

タロットカードやアロマで

その視点を取り入れて活用していく内容です。

なぜ、なかなか癒されたと感じられないのか?

なぜ、物事がなかなか進まないの?

なぜ、パターンを変えられないの?

いつも同じパターンの人間関係にまきこまれてしまうのはどうして?

孤立感や欠乏感、不安感がどうしてなくならないのか?

など様々な悩みが日々つきないことがあります。

なかなかうまくいかないことの背後には無意識での思い込みや意味付けが

大きく関与されていることがあります。

幼いころに身につけたパターン化した思考や態度は根深く

現在の自分に反映しています。

無意識について学ぶということは

自分の人生を変えるための方向性を見出すことになります。

ここでは「癒し」というテーマに絞り、

無意識と意識の統合により、心身の健康をとりもどすことを理解し

意識を変えることで癒しの取り組みを促進させていきます。

無意識との関係について気づいているかどうかでも

癒しのプロセスに大きく働くのではないかと思います。

膨大な情報の中から自分に必要なことを拾い上げていくことは

なかなか難しかったりします。

私が長年学んできたことを様々な角度から、わかりやすく理解できるようにお伝えします。

これまで講座の受講者からもこれだけの情報にはなかなかたどり着けない

多岐にわたる分野について知ることができたなど

言われることが多く、理解を深めたいという方には満足できるかと思います。

録画講座ではなく、ライヴでおこなうので

グループのニーズや場も大切にしながら、毎回ワークも取り入れていきます。

自己の癒しに取り組んでいる方

フラワーエッセンスや占星術の学びを深めたい方

他者への癒しに関わっている方

無意識や心理学に関心がある方

無意識に気づき、人生をよりよくしたい方

無意識を使って、癒しや望む方向性に進みたい方

どんな心理療法があり、どれが自分にあっているのか知りたい方

にオススメです。

この講座の目指すところ

・気づかなかった自分により気づくことができる。

・視点が変わることで自分のあり方が変わる。

・フラワーエッセンスや占星術との取り組みが変化する。

・無意識についての理解が深まる。

・心理療法やセラピーを受けるときのあり方が変わる。

・夢やクリエティブな側面が活性化され、人生が楽しくなる。

・心身の癒しが促進される。

★無意識に気づいていくためのフラワーエッセンスと占星術全4回

 日程　第一回目　11月11日

         第二回目　12月2日

　　　第三回目　 1月13日

　　　第四回目 　2月3日　

　土曜日　10時～12時　

(基本シェア時間も含めての時間です。アーカイブは少し時間が短くなります)　　　　　　　　　　　　

　※多少お時間が延長になることもあります。

　日程あわない方はアーカイブのみの受講も可能です。

月に一回で全4回　

形式　オンラインZOOMでつながります。

zoomが初めての方はテストをおこなうこともできます。

受講者は後からアーカイブでも期間限定 (約1か月)で視聴できます。 

※アーカイブにはシェアの部分は含みません。

カメラはオンでもオフでもどちらでもかまいません。

レクチャーの間はミュートさせていただきます。

質問やシェアする時間もできれば取っていきます。

内容 　2時間 (途中休憩あり) 場合により多少延長あり。

11月　1　無意識とは　

　　　　　ユング心理学での無意識　

　　　　　心理療法でなぜ無意識を扱うのか

　　　　　無意識に気づくとは　癒しとは　

　　　　　脳とこころの関係について(3つの層と左脳と右脳)

          　色や形が無意識に与える影響 

　　　　　様々な心理療法の種類と特徴

高松でちょっとした会をやってみたいと思います。

その名も「自然とつながる野外マインドフルネスの会」

植物観察会ではないです。

フル回転で常に何かをしようとしたり、頭を働かせ続けている私たちは

何もしないという時間は起きている限りほとんどないかもしれません。

スマホを見ているというのは何もしないというのではなく

情報をインプットしています。

それによって思考が動いています。

マインドフルネス、今ここにいることを

気持ちのいい自然の中でおこないたいなと思います。

右脳的になり、自然ともつながりやすくなります。

90分程度ですが、思考をゆるめて

何もしないで意識を今に向けていくだけでも

脳はかなりリフレッシュします。

脳がリフレッシュするとクリエティブになったり、

やる気が出てきたり、充足感が得られたりします。

自然を感じることや今ということに意識を向けることによって

不安感や憂鬱感などもかなり軽減する可能性も高いです。

やり方などは私のほうでマインドフルネスの誘導や提案させていただきます。

歩く瞑想のようなものかもしれません。

フラワーエッセンスも使ってもいいかも。

そのときの感覚でどうするか決めます。

お天気よくて時間があれば

芝生でアーシング (大地のヒーリング) もやりたいと思います。

自然とつながる野外マインドフルネスの会

日時　10月13日 (金) 10時30分～12時

場所　栗林公園

参加費　無料

敷物持参ください。

申し込みはlineからか

メールinfo@@innergardenflower.com (@をひとつとって送信)

にて件名「野外マインドフルネスの会希望」

名前と連絡先を記入して送ってください。

雨だと中止しますが、曇り、小雨だったらやります。

公式ラインはこちら

普段は県外でお仕事をしているエネルギー療法をしているお友達が3人香川にやってきます。

一人の人に複数でヒーリングをするというパワフルなセッションを一日だけ開催します。

ハンズオンヒーリングはエネルギー療法です。

個人の全体のエネルギーのバランスを取ることによって

滞っているところが流れたり (これは肉体だけのことではなく、全体的な流れも含めて)

チャージされることによってより動けるようになったり、心身の不調が改善されたりされます。

今年は非常に酷暑だったのでその影響はからだにもメンタルにもきているかもしれません。

そうしたダメージからの回復にもいいし、エネルギーのお掃除をしてすっきりする、

コロナの後遺症や事故や手術後の不調にも対応できます。

一人のヒーラーでおこなうセッションよりも素早く、たくさんのエネルギーが流れるため

変化が起こりやすいのではないかと思います。

日時　10月5日(木)

場所　インナーガーデンティアラセッションルーム

高松市木太町の住宅街にあります。

駐車スペースあり。

県外から来られる方は高松駅よりことでん長尾線にて約10分です。

最寄り駅は林道駅。そこから徒歩7分くらいです。

セッションは45分　11,000円

エネルギー保護用のフラワーエッセンススプレーがついてるそうです。

高松セッションの枠はすでに埋まっている枠があり

ご希望の方はお早目に申し込みください。

なお3日前よりのキャンセルはキャンセル料として50%

当日のキャンセルは100%となりますのでご注意ください。

申し込みは以下のサイトよりどうぞ。

ヒーリングキャラバン

ハンズオンヒーリングin香川/ヒーリングキャラバン

毎年恒例のヒーリングミスト作りのお知らせです。

ヒーリングミストの種類を4つ作ってみたので希望のものを選んで作ることができます。

複数作ることもできますが、使用期限は一か月ほどとなります。

1本2,000円。30mlガラス遮光ミストボトル

精油なしで服用ボトルの形で以下のような組み合わせでほしい方は30mlボトル1000円。(送る場合は+送料)

申し込み時にその希望を記入ください。

1.暑さストレスに

暑さがもともと苦手というタイプの人向け。連日の暑さのストレスに。

炎天下出かける前や帰宅した直後、お風呂上りに全身ミストしてください。

香り・・　ペパーミント、倉敷薄荷、レモン、レモングラス、パロマローザ、ラベンダー、パチュリまたはベチバー

フラワーエッセンス・・　オリーブ、アロエヴェラ、ホーンビーム

2.めざめと集中、ブレインリフレッシュ

集中したいとき、お仕事中に。ストレス過多なときに。

朝、午後のお仕事前や途中休憩などに頭のまわりにミスティングしてください。

香り・・　ペパーミント、レモングラス、レモン、パイン、ローズマリー、コリアンダーシード、ホーリーバジル

フラワーエッセンス・・　マディア、ホワイトチェスナット、レモン

3.安眠

睡眠のリズムを調える。夜型になってたり、交感神経が優位になっている方に。

眠る前に数回ミストしてください。ピローミストとして使用もできます。

香り・・　ラベンダー、カモミール、マンダリン、ベルガモット、クロモジ

フラワーエッセンス・・　モーニンググローリー、ラベンダー、カモミール

ヨモギエキス

4.守護・グラウンディング

夏の間のセンタリングとオーラの保護

心が不安定になりやすいタイプの人に。

出かける前やたくさんの人と話す前、ネットを使用する前に全身ミストしてください。

必要に応じて随時使用してもオッケー。

香り・・　ヤロー、ラベンダー、北海道トドマツ、フランキンセンス

フラワーエッセンス・・　ヤロー、セントジョンズワート、マグワート

ジェムエリクサー・・ルビー

ヤローかヨモギエキス

5　PMSまたは更年期ブレンド

PMSは生理前に気分の落ち込みや頭痛など肉体症状をともなう不調です。
フラワーエッセンスはとくに生理前のメンタル調整に役立ちます。
更年期用は40代から50代対象で、肉体の不調、メンタルの不調を調えます。

移行期をスムーズに送れるように肉体的にも精神的にもシフトを支える精油と

フラワーエッセンスが選ばれます。

年齢や状況によって調整が必要なため、このブレンドについてはご相談必須です。

PMS用

香り　ゼラニウム、ラベンダー、ベルガモット、カモミール

フラワーエッセンス　マスタード、カモミール、マグワートなど

更年期用

香り　ジャスミン、ゼラニウム、サイプレス、クラリセージ、ベルガモット

フラワーエッセンス　シャスタリリー、ポムグラネイト、デザートリリー、ウォルナットなど

ローズウォーター

▶肉体のサポートのためのマッサージオイル

20ml　1,000円

胃腸の不調、足のむくみ、生理痛、PMS、関節痛、肩こり、腰痛、セルライト用など

用途にあわせてブレンドできます。

材料なくなり次第終了となります。

お話を簡単に伺って作りますので30分程度お時間いただきます。

ご予約方法

高松セッションルームにておこないます。

基本対面でお作りしておりますが、希望の方は送ることもできます。

zoomでのご相談20分可能。

(送料をプラス300円いただきます。)

対面の場合は香りを確認したり、フラワーエッセンスを個人にあわせて微調整してお渡しします。

ご予約可能日時カレンダーを参照に希望日をご予約ください。

lineからでもどうぞ。

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