女性のためのこころとからだのケア
フラワーエッセンス療法
インナーガーデンティアラ

癒していくこと・ブログ

香川県高松市、オンライン (ZOOM) にて、
フラワーエッセンス療法 (カウンセリング)
マインドフルネスセラピー、心理占星術を中心におこなう
女性のための心のセラピールームです。
とくに親や環境からの影響で生きにくさを感じている状態からの
回復と癒し、変容を助けます。

2022-03-15 11:15:00

無意識と対話する

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フラワーエッセンスのセッションは花といっしょに

自分の感情や体調をバランスさせることもできるが、

自分の中で気づいていなかったものに気づくきっかけも与えてくれる。

 

普段思考優位で頭で考えるクセがついている人には感じることが難しい。

リアルに感じとれなかったりする。

そこには体から発しているサインや感覚は必ずあるので

体感的なところから入るのもよい。

 

自分の感情に気づくのも同調しすぎているとわからないこともある。

自分が怒りをもっていることはとくに人は気づきにくいこともある。

もしかしたら他者の怒りを目にすることがあったり、夢の中で怒りを経験することがあるかもしれない。

 

そのようになんらかの手がかりから無意識のメッセージに気づくには

少し時間がかかるが、フラワーエッセンスは自分がうまく無意識とつながりにくい要素があるときに

助けとすることもできる。

 

思考が働きすぎる時にはホワイトチェスナットとか

感じることを苦手とするときにはスターチューリップとか

感情が固くなっているときにはロックウォーターなど

 

もっと過去からくる思い込みに対しては

自分の家庭環境や性格的な要素からエッセンスを選ぶこともできる。

 

そのように気づいていない自分に少しずつ気づき、

自己という全体に光をあてていくことで人生が変化していくのではないかと思う。

2021-07-20 13:50:00

40代以降のからだとこころ、人生の変化

 

woman-1081972_1280.jpg人生の中盤となる40代は
天王星がちょうど出生時の位置から半周ほどした地点であり、
天王星のハーフリターンと呼ばれる42歳前後に

なんらかの転機が訪れることも多い。

 

人生の転機では

最後かもという出産のチャンス

結婚の可能性

仕事の変化

生き方の変化

 

20代、30代をどのように過ごしてきたかが

40代になって後半の人生期間に突入したことにより

焦りや恐れ、不安といった状態をひきおこす。

 

このままでいいのだろうか・・。

今の人生をどうしたら修正できるだろうか・・。

自分が思い描いていた人生をまだ生きていない・・。

やりたい仕事をしていないのに、これからやれるだろうか。

 

こうした夢と現実のギャップに唖然としながらも

どうしたらいいのかわからない・・

という人もいるかもしれない。

 

肉体はいつの間にか不調なところが増えたり

若くないことを自覚しはじめる。

内面はまだ成熟できていない感情を抱え、

子供のような満たされていない面が残ったまま。

 

そう思ったときが本当の自分を生きるタイミングとなる。

 

 

フラワーエッセンス療法は花を通じて

自分がどうしたいのか知ることができる。

混沌とした今の自分を客観的にみることを助けてくれる。

自分という人間と向き合うことを支えてくれる。

 

それは一人では難しいこと。

自分と向き合うための安心できる場が必要。

自分の鏡となる存在によって、

より自分を見ることができるようになる。

感情的な支えとなる存在 (プラクティショナーと花) によって

一人では越えられないところを歩むことができる。

 

そうした場をつくることが私の仕事でもある。

 

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